Planning de nos activités Bien-Etre

Activités Bien-être hebdomadaires

  • Le lundi de 18h30 à 20h00 - Cours de Qi Qong - Sylvie
  • Le mardi de 18h00 à 19h15  & de 19h15 à 20h30 - Cours de yoga - Laëtitia BECK - COURS COMPLETS
  • Le mercredi de 17h00 à 18h00 - Cours de Pilates avec Corentine
  • Le mercredi de 18h30 à 19h45 - Cours de yoga - Muriel RAINGUEZ

Activités bien-être bi-mensuelles

  • Le mercredi de 16h45 à 17h30 tous les 15 jours - Sophrologie en groupe (Enfants) (limité à 8 enfants) - Elisabeth VANOYE
  • Le jeudi de 18h00 à 19h30  tous les 15 jours – Cours de XI XI HU - Jocelyne
  • Le vendredi de 09h30 à 10h30 tous les 15 jours - Sophrologie en groupe (Adultes) (limité à 8 personnes) - Elisabeth VANOYE
  • Le vendredi de 16h30 à 17h30 tous les 15 jours - Méditation Sonore - Jasmine
  • Le samedi de 9h30 à 10h30  tous les 15 jours -Sophrologie en groupe (Adultes)- Olivier VASSE

Activité bien-être mensuelle

  • Le jeudi de 18h00 à 19h30 - Atelier de Développement Personnel  - Muriël et Virginie

 

Retrouvez le détail de ces activités dans le planning des ateliers/conférences ci-dessous (cliquez sur voir l'agenda complet)

 

Ce mois ci nous accueillons

yes PERMANENCES SOINS INFIRMIERS SANS RENDEZ-VOUS 

Séverine et Romélie vous accueillent le Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 7h15 à 8h30 pour les soins suivants : Pansements, Vaccinantions, Prises de sang ...smiley

 

 

Notre planning d'ateliers / conférences

Atelier de Développement Personnel

10 Juillet 2020 de 18h00 à 19h30

Muriël LAPORTE & Virginie FRANCOIS

 Les ateliers développement personnel sont d’abord un instant de pause !

S’accorder du temps pour réfléchir à l’essentiel : Qui je suis ? Quelles sont mes forces et faiblesses ? Prendre conscience de soi même. Comment je fonctionne ? Ce qui m’anime. Ce qui donne du sens à ma vie, …Identifier ses blocages. S’accepter tel que l’on est. Prendre ou reprendre sa vraie place dans la relation à l’autre et dans la vie.

Ces ateliers développement personnel sont l’occasion de se découvrir, de gratter là où on n’a pas pris le temps d’aller, là où on n’avait pas envie d’aller. C’est aussi une approche différente, simple, humaine, de coeur à coeur !

 Découvrir une bienveillance envers soi-même, s’autoriser à se regarder tel que l’on est et accepter d’être surpris par ce qu’on y trouve : ça dérange, ça fait peur, ça secoue mais surtout ça fait avancer, vraiment !

Apprendre à écouter ses émotions, à descendre au niveau du coeur, de l’âme, pour se transformer de l’intérieur et influencer ainsi son entourage, son environnement.

Comprendre que l’autre est en réalité un miroir qui me révèle une partie de moi que je ne veux pas voir.

Voici quelques thèmes qui seront abordés :

-       Mieux gérer mon stress

-       S’ancrer dans le présent

-       Communiquer en respect de l’autre et de soi

-       Quels sont mes atouts, mes talents, mes qualités et comment m’en servir

 Cet atelier animé par Muriël LAPORTE, psychothérapeute, et Virginie FRANCOIS, coach professionnel certifié, vous permettra de mieux vous connaitre, de découvrir les ressources qui sommeillent en vous et qui aspirent à vous accompagner dans un chemin de vie plus confiant, épanoui et harmonieux.

 Tarif : 10 euros l’atelier

          35 euros les 4 ateliers

Renseignement et Réservations auprès de Muriel LAPORTE, psychothérapeute, par téléphone au 06 10 92 70 57 et Virginie FRANCOIS, coach de vie, au 07 50 58 20 88

 

 

Voyage Sonore

11 Juillet 2020 de 16h00 à 17h00

Remy

Votre centre de santé et de bien-être est heureux de vous inviter à un voyage sonore au son des handpans, flûte amérindienne et instruments zen, le samedi 11 juillet de 16h00 à 17h00.
 
L'objectif est de lâcher-prise, se relaxer et d'entrer en vibration.  C'est un moment pour s'apaiser, se relâcher, et voyager vers une profonde détente.
 
Des tapis seront à votre disposition pour vous allonger si vous le souhaitez.
 
Par soucis de confort, pensez à apporter plaids et coussins.
 
IMPORTANT : Dans le respect des gestes barrières, des masques et du gel hydroalcoolique sont à prévoir ! les tapis seront séparés d'une distance d'1.50 mètre.
 
Le nombre de places est limité à 10 personnes.
 
Pensez à envoyer un message privé  à Rémy de Hanpan Healings au 07 88 78 38 22 pour réserver au plus vite votre place.
 
Paf : 12 euros par personne


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Notre équipe

  • Ingrid SALOMEZ Ostéopathe

    Ingrid SALOMEZ, ostéopathe D.O., diplomée de l'Institut Supérieur d'Osteopathie de Lille. Je suis membre de l'association ostéopathes du monde qui prodiguent des soins ostéopathiques aux plus [...]

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  • Virginie FRANCOIS Coach de vie et co-gérante du Centre de Santé & de Bien-être

    Qu'est que le coaching de vie ? Les origines du coaching de vie Du mot français Coche qui provient lui-même du mot Hongrois Kocsi qui désigne une voiture qui promène des voyageurs, le coaching consiste à [...]

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  • Elisabeth VANOYE Sophrologue

    Je suis sophrologue diplômée de formation universitaire (lille 2) Infirmiere diplomée d’état, en exercice aupres des enfants et adolescents. Qu’est-ce que la sophrologie ? C’est une [...]

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  • Stéphanie SALAMON Thérapeute Holistique

    Je vais changer un peu les codes de présentation classique. Je suis un copilote, un aiguilleur, une oreille d’écoute impartiale L’essentiel il me semble est que tu saches qui tu contactes sur cette page. Je suis [...]

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Le centre

Notre centre dispose de 6 cabinets indépendants; d'une grande salle d'atelier/conférence et d'une salle de réunion, le tout articulé autour d'un jardin zen !

Nous vous offrons également un cabinet dédié à la location en journée ou 1/2 journée de façon à vous faire découvrir de nouvelles pratiques thérapeutiques!

Notre salle d'atelier accueille jusqu'à 20 personnes et vous propose des cours de yoga, yoga du rire, méditation, méditation sonore, tai-chi, qi-qong, sophrologie ou toute activité participant au bien-être de la personne !

Nous mettons à la disposition des professionnels et des associations du secteur, une salle de formation équipée d'un tableau blanc, d'un paperboard et d'un rétroprojecteur !

L'avis de nos patients

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