Planning de nos activités Bien-Etre

Activités Bien-être hebdomadaires

  • Le lundi de 18h30 à 20h00 - Cours de Qi Qong - Sylvie
  • Le mardi de 18h00 à 19h15  & de 19h15 à 20h30 - Cours de yoga - Laëtitia BECK - COURS COMPLETS
  • Le mercredi de 17h00 à 18h00 - Cours de Pilates avec Corentine
  • Le mercredi de 18h30 à 19h45 - Cours de yoga - Muriel RAINGUEZ

Activités bien-être bi-mensuelles

  • Le mercredi de 16h45 à 17h30 tous les 15 jours - Sophrologie en groupe (Enfants) (limité à 8 enfants) - Elisabeth VANOYE
  • Le jeudi de 18h00 à 19h30  tous les 15 jours – Cours de XI XI HU - Jocelyne
  • Le vendredi de 09h30 à 10h30 tous les 15 jours - Sophrologie en groupe (Adultes) (limité à 8 personnes) - Elisabeth VANOYE
  • Le vendredi de 16h30 à 17h30 tous les 15 jours - Méditation Sonore - Jasmine
  • Le samedi de 9h30 à 10h30  tous les 15 jours -Sophrologie en groupe (Adultes)- Olivier VASSE

Activité bien-être mensuelle

  • Le jeudi de 18h00 à 19h30 - Atelier de Développement Personnel  - Muriël et Virginie

 

Retrouvez le détail de ces activités dans le planning des ateliers/conférences ci-dessous (cliquez sur voir l'agenda complet)

 

Ce mois ci nous accueillons

yes PERMANENCES SOINS INFIRMIERS SANS RENDEZ-VOUS 

Séverine et Romélie vous accueillent le Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 7h15 à 8h30 pour les soins suivants : Pansements, Vaccinantions, Prises de sang ...smiley

 

 

Notre planning d'ateliers / conférences

Voyage Sonore

04 Avril 2020 de 11h00 à 12h00

Remy

Je vous invite à un voyage sonore au son des handpans, flute amérindienne et instruments zen...

L'objectif est de lâcher prise, se relaxer et d'entrer en vibration.  C'est un moment pour s'apaiser, se relâcher, et voyager vers une profonde détente.

Des tapis seront à votre disposition pour vous allonger si vous le souhaitez.
Par soucis de confort, pensez à apporter plaids et coussins.


Les places sont limitées à 14 personnes. Pensez à m'envoyer un message privé pour réserver au plus vite votre place.

Paf : 10 euros par personne 

Le nombre de places étant limité je vous invite à réserver la vôtre auprès de Remy au : 07 88 78 38 22

Cours de Qi Qong

06 Avril 2020 de 18h30 à 20h00

Sylvie KMIECZAK

En Chine, où l’on doit avant tout « prendre soin de son enveloppe physique pour que l’âme ait envie de l’habiter », le Qi Qong (prononcez "chi kong") ou l'art de capter l'énergie vitale fait partie du quotidien.

Postures, massages, exercices respiratoires, mouvements : tout, dans cette discipline, est destiné à mieux capter l’énergie vitale (qi signifie « énergie », gong, « travail ») dans l’air ou dans la nourriture, et à la faire circuler harmonieusement dans tout le corps, le long de canaux subtils appelés méridiens.

Pour la médecine chinoise, la mise en mouvement de cette énergie stimule les organes et les fonctions essentielles de l’être ; en évitant les blocages responsables des maladies, elle garantit une meilleure santé physique et psychique.

Le Qi Qong appréhende le corps avec le plus grand respect, et les notions de souplesse et de naturel sont au cœur de sa pratique.

Tarif : 7 euros par cours (possibilité de payer au trimestre)             Possibilité d'un cours d'essai gratuit.

Sylvie, Enseignante Qi Gong

Mobile : 06 31 48 26 74

Mail : sylviekmieczak62410@gmail.com


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Notre équipe

  • Virginie FRANCOIS Coach de vie et co-gérante du Centre de Santé & de Bien-être

    Qu'est que le coaching de vie ? Les origines du coaching de vie Du mot français Coche qui provient lui-même du mot Hongrois Kocsi qui désigne une voiture qui promène des voyageurs, le coaching consiste à [...]

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  • Ingrid SALOMEZ Ostéopathe

    Ingrid SALOMEZ, ostéopathe D.O., diplomée de l'Institut Supérieur d'Osteopathie de Lille. Je suis membre de l'association ostéopathes du monde qui prodiguent des soins ostéopathiques aux plus [...]

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  • Lyse LEGRAND Sage-Femme

    Diplômée depuis juin 2018 en tant que sage-femme, j'ai pris la décision d'accompagner les femmes et futures mamans dans un autre  contexte que celui de l'hôpital. J'ai travaillé depuis [...]

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  • Stéphanie SALAMON Thérapeute Holistique

    Je vais changer un peu les codes de présentation classique. Je suis un copilote, un aiguilleur, une oreille d’écoute impartiale L’essentiel il me semble est que tu saches qui tu contactes sur cette page. Je suis [...]

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Le centre

Notre centre dispose de 6 cabinets indépendants; d'une grande salle d'atelier/conférence et d'une salle de réunion, le tout articulé autour d'un jardin zen !

Nous vous offrons également un cabinet dédié à la location en journée ou 1/2 journée de façon à vous faire découvrir de nouvelles pratiques thérapeutiques!

Notre salle d'atelier accueille jusqu'à 20 personnes et vous propose des cours de yoga, yoga du rire, méditation, méditation sonore, tai-chi, qi-qong, sophrologie ou toute activité participant au bien-être de la personne !

Nous mettons à la disposition des professionnels et des associations du secteur, une salle de formation équipée d'un tableau blanc, d'un paperboard et d'un rétroprojecteur !

L'avis de nos patients

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